小空媽咪的育兒日常

最近的天氣終於有感受到涼意了，但冬天準備要到來，媽媽我可是特別緊張

因為又會有一波流行即將襲來，萬一孩子不小心跟上流行，就不能去學校上課，而我也需要請假不能上班 😭

回想起剛開學那段停課二週的時期，我真的不想要再經歷一次了啊！

因此在停課的那陣子，我就一直在尋找可以幫助全家人防禦力UP!UP!的保健食品

後來看到媽媽群組有好多人推薦，可以補充「藻精蛋白」來調理體質，進一步提升防護力

小空媽咪最近也加入了喝綠拿鐵的行列，起初是看朋友每天都在喝，那時候真的心想:真的有這麼好喝嗎？不然我也來喝看看好了

就這樣被我的好奇心帶入了綠拿鐵的世界，而且現在還深深愛上，只要有在家的時候，我的早餐一定都會有一杯綠拿鐵

大家會不會也跟我一樣好奇，到底什麼是綠拿鐵呢？有的人會說綠拿鐵不就是蔬果汁嗎

NO!NO!NO!綠拿鐵的營養價值可是比一般的蔬果汁還要高呢!

這是因為一杯綠拿鐵裡面包含了「蔬菜、水果、好水、好的油脂、好的蛋白質」

今年7-8月是菲姊上小學後的第一個暑假，這二個月的假期對媽媽而言可說是非常漫長啊～～～

所以一定要好好幫她安排假期的行程，最後決定讓她其中一個月去阿嬤家盡情地當嬤寶，另一個月則是去參加夏令營

但這同時對菲姊跟小空媽咪來說也是一個很大的挑戰，因為她是第一次離開爸媽跟妹妹身邊，自己一人跟阿嬤在一起生活一個月

去夏令營則是要到一個新環境，認識新老師及朋友，這對慢熱又容易害羞的菲姊來說也是另一大挑戰

為了不讓菲姊有分離焦慮的感覺，其實小空媽咪我自己也很捨不得 😆，因此我決定送她一個兒童智能手錶當作她７歲的生日禮物

嗨嗨大家～好久不見，因為前陣子小空媽咪全家人狀況欠佳

真的是三天兩頭狀況一堆，一直到最近才慢慢恢復，這也讓我想好好地來照顧一下全家人

回想那陣子隊友正面臨工作的壓力，而我則是育兒的各種壓力，剛上小一的菲姐也扛不住學業的壓力

再加上口罩解禁及偶爾不均衡飲食的關係，讓我覺得這些無形中都對我們全家人造成了影響

雖然菲姊跟蜜蜜平時都有補充益生菌，但我跟隊友卻忽略了其實我們大人也很需要多多照顧自己啊

近期工作比較忙碌好久沒回老家一趟，家中長輩好久沒看到二姊妹，一見面都說她們長大了不少

而且菲姊還很開心的跟大家分享她乳牙已經掉了四顆，之後就會換成大顆的牙齒囉！真的是超級可愛 😆

換牙也是孩子們成長階段中很重要的一個里程碑，因為之後長的恆牙就是要使用一輩子的，所以一定要做好牙齒保健才行

除了換牙，孩子們的健康成長我也都很關注，除了確保他們每天都有三餐均衡飲食以外

小空媽咪也都會讓他們補充保健食品，來輔助平時飲食攝取不足的地方，這樣就能確保他們獲得足夠的營養了

不管是全職媽媽還是職業媽媽，每天要忙碌的事情都是一樣多，小空媽咪也是不例外

早上起床就要忙著先準備早餐，然後送小孩去上學再接著去上班，下班後再趕去接小孩然後買晚餐

回到家盯完菲姐的功課後，還有忙不完的家事等著我，好不容易等到我忙完在追個劇之後，就剩沒多少時間可以好好睡覺了

但偏偏我每次躺在床上後，經常翻來覆去都還是睡不著，總是要躺快30分鐘才能入睡

有的時候也會在半夜突然醒來，或經常做夢導致隔天起床後疲勞不堪 🥱

每天看著菲姐跟蜜蜜，都好羨慕她們臉上滿滿的膠原蛋白喔！

因為媽媽我的膠原蛋白已遺失多年，只能靠後天保養補回來了啦

小空媽咪一直都有在補充膠原蛋白的習慣，記得最一開始就是買膠原蛋白粉來吃，結果被腥味嚇到，但是為了愛美我還是捏著鼻子吃下去了

而且粉狀的很不方便，都要加到飲品裡面才能一起喝下去，而且腥味還會影響原本飲品的風味

久而久之我就慢慢地不敢再吃，然後放著放著就放到過期了😅

在菲姐上小學一年級前的那個暑假，小空媽咪就已經幫二姊妹準備好適合他們的書桌椅了

除此之外在書桌上還有一個非常重要不可或缺的靈魂人物，那就是檯燈啦！

為什麼會這麼說呢？因為小空媽咪小時候書桌是沒有檯燈的，現在回想起來那可能就是我近視的原因之一呢

因為光線不足或過亮都會造成眼睛負擔，進而影響視力，正因如此我選擇檯燈時在意的其中一點，就是光線必須舒適又均勻

另外一點就是希望有兼具美觀又不佔空間的外型，畢竟大家也知道我就是漂亮外型控嘛 🤣

大家應該都知道小空媽咪的神隊友是長髮控，加上疫情的關係比較少出門玩

對自己的髮型就比較不上心，於是一個不小心我又將近一年沒有整理頭髮，沒想到竟然又留到快及腰的長度了

這一頭長髮也是讓我每天洗頭洗得非常厭世，於是我又動念想要剪短啦！

一向行動力十足的我這次當然也不例外，馬上就跟髮型設計師約好時間，準備來去好好大改造一番囉！

之所以會這麼快決定好設計師，是看到學妹前陣子換了新髮型之後，我看了非常喜歡，就立刻把設計師的資料存下來啦！