小空媽咪的育兒日常

回想起產後那一段充滿喜悅和挑戰的時期，成為媽媽的我經歷了育兒的奇蹟，同時也面臨了一些私密困擾

我想不只是產後媽媽們，相信每個女性朋友們，一定都有為了私密肌的問題煩惱過吧！

像我以前還在當上班族時常常忙碌少上廁所，加上又常穿緊身衣物，一個不小心私密肌就會發出警告訊號告訴你:我不舒服囉 😆

因此私密肌真的是女性們都需要特別關注和呵護的部位，畢竟它的健康與舒適程度真的會直接影響到生活品質啊！

這也是為什麼現在小空媽咪都很喜歡穿著洋裝或裙子的原因之一，因為這樣比較能讓私密肌感到透氣舒適

小空媽咪隨著年紀的增長，對私密肌的保養也越來越講究

不僅有使用專屬私密處清潔及保養之外，我也會補充對私密肌有益的食品，像是蔓越莓或是益生菌…等等

不過單吃蔓越莓真的會很酸澀，市售的蔓越莓汁又有糖份，長期使用下來對健康也不太理想

最近剛好看到易珈生技有推出一款專為女性量身打造的益生菌

【益植酵】莓秘密呵護益生菌

小空媽咪承認我就是懶人媽媽，菲姐跟蜜蜜從出生之後的衣服，我都是通通丟洗衣機洗的

但唯一讓我堅持手洗的衣物就是內褲了 😆，因為我認為就算是小女生，私密肌還是要從小就呵護起來啊

雖然二姐妹的內褲不像我的會有分泌物或是血漬

但她們的內褲上也經常會有尿漬或狗丟賽(沾到大便的台語)，也是蠻精彩的 🤣

這時候如果不把內褲洗乾淨的話，除了容易造成私密肌產生不適，甚至影響私密處健康都有可能

身為女生愛漂亮、愛保養是天經地義的事吧！尤其是當我慢慢步入熟齡之後

不單單只有我保養的臉，從頭到腳的保養品我也是一項都沒少過

就連在私密肌的保養我也是不遺餘力的，特別是在生產過後變得更加勤勞

畢竟生過小孩總是會擔心私密處的狀態不佳，而間接影響與另一半性福時光

對我而言，呵護私密肌不僅僅是能讓能它更健康，也是與另一半增進感情很重要的一環啊！

開始寫文章分享自己的愛用好物這些日子以來，發現受到大家關注最多的文章都是有關於私密處保養的耶！

看來現在的女生們真的對於私密處保養越來越注重了呢！

而小空媽咪身為二個孩子的媽，更是比以前還要認真在照顧私密處啊！

天氣悶熱時，私密處真的容易有異味產生，為了不讓自己跟另一半在親密關係時覺得尷尬

所以除了做好私密處清潔之外，我最近也開始使用了私密處專用的香水

身為女性，加上又生了二個女兒之後，更讓小空媽咪注重私密肌的保養

因為女生的私密處真的很容易，受到許多外界因素的影響而導致不適

像是穿著太緊身的褲子、熬夜晚睡、生理期沒有頻繁替換衛生棉等等

所以我們一定要好好照顧它，不能讓私密處不開心啊

除了私密處的清潔用品之外，我也有使用過塗抹於外陰部的保養品

跟姊妹淘聊天時經常聊到關於私密處的困擾，畢竟女生的私密處會受到非常多因素影響而感到不適

像是穿著緊身不透氣的褲子，或是長期久坐就會因為悶熱而產生異味

生理期的時候也會因為使用衛生棉經常摩擦而導致搔癢

又或者是因為過度清潔而讓私密處的表皮變薄，變得容易感染等等情況

因此，我才會這麼地在意私密處的保養呀！

身為女性對於私密處保養這件事，我也算是挺認真的
除了私密處要選擇對的清潔用品之外，貼身衣物的清潔用品當然也不能馬虎呀
為什麼貼身衣物也需要專用手洗精呢，相信女生們一定都知道內褲上最難洗的二樣東西
就是難去除的經血與分泌物了，分泌物多為蛋白質，若沒有清洗乾淨就容易滋生細菌造成私密處不適
惱人的經血要是不小心沾到內褲，沒有清洗乾淨的話，那條內褲就會因為染上血漬直接報廢啦