小空媽咪的育兒日常

最近看著我那二位可愛的女兒，真的有種歲月不饒人的感覺，因為實在好羨慕他們臉上滿滿的膠原蛋白啊！

曾經我臉上也是那樣的緊緻澎潤，而現在卻是要煩惱各種細紋及鬆弛的問題

而最最讓我苦惱的就是不夠飽滿的蘋果肌跟下陷的淚溝了

菲姐跟蜜蜜出生後我就非常注重他們的口腔健康

原因是我從小就很害怕看牙醫，最後越拖越嚴重到需要裝上假牙，牙齒治療過程不僅辛苦也很燒錢啊

所以我才會特別在意她們的口腔清潔，從還沒開始長牙的時候開始，喝完奶之後我都會幫她們清潔口腔

就是將紗布巾用溫開水沾濕後，伸入嘴巴裡輕輕地擦拭牙肉的部分

這麼做不僅為了保持口腔衛生之外，也可以培養清潔口腔的好習慣

有閱讀我前幾篇文章的讀者應該還記得吧，小空媽咪最近真的有被自己的體重數字嚇到

因此我除了搭配保健食品輔助身材恢復之外，我也決定要開始減醣飲食了啦

而減醣飲食對我來說最難的就是戒白飯🥲，雖然說可以吃糙米飯或五穀飯替代

但是！菲姐跟蜜蜜完全不喜歡吃，因此小空媽咪也只能陪著她們吃白米飯了

時間飛快，一轉眼我們家菲姐已經要上小學一年級了

而蜜蜜也即將升上中班，媽媽終於能練就越來越高的自由等級啦～

不過回想這些年的育兒之路也有過一些不輕鬆的關卡，今天小空媽咪就是要來分享其中一個關卡

這關我想應該也蠻多爸比媽咪覺得挺難破關的，那就是「戒尿布」關卡啦！

剛開始讓菲姐戒尿布的時候，她蠻願意坐在學習小馬桶上尿尿，但就是怎麼都不願意大便在小馬桶裡

回到職場上班之後，最近讓我苦惱的地方就是，體重竟然不知不覺的飆升了

都怪公司製作的手工點心實在太美味，每天都會忍不住帶走ＮＧ點心回家品嚐 🤣

在加上沒有時間可以自己開伙準備健康料理，外食的機會變多，每天攝取的熱量也默默變多啦！

最近甚至還被神隊友溫馨提醒，肚子的游泳圈越來越大圈了，這才讓我下定決心要來面對這件事 

既然我控制不住愛吃的慾望，那就想辦法讓自己能正常吃但又不要吃過頭吧😆

這陣子二姊妹停課在家，真的是讓媽媽各種勞累啊～

雖然是停課在家，但每天都還是有線上課程，然後二姊妹還必須分開上課的

媽媽分身乏術的同時也發現，這二姐妹上課的專注力不是很集中，到後面就會有點分心

可能有部份也是因為家中環境有太多誘因，像是旁邊就有玩具、或是就想黏著媽媽等等

心想再這樣下去真的不行啊！剛好最近有想讓他們補充維生素Ｄ，正在爬文有什麼合適的保健食品時

夏天到啦!最擔心熱情的紫外線對寶貝們的肌膚造成傷害

所以我都會幫二姐妹準備係數高的防曬乳，外出前一定會擦上

但係數高的防曬乳也比較容易對肌膚造成負擔

而且有些質地還很濃稠且不好推開，或是容易有泛白或不均勻的問題

所以始終都沒有用到一款讓我滿意的

二姊妹一直以來的健保卡都沒有照片，畢竟剛出生的時候嬰兒幾乎都在睡覺，很難抓到時間幫她們拍照

加上當時新生兒可製作「無」照片的健保卡，於是媽媽就直接省略照片的部分啦！

但沒想到後續這張無照片的健保卡在就醫時卻是各種不便

因為都需要額外出示上新生兒資料的戶口名簿影本(可拍照存放在手機)，或其他足以證明身分的相關文件

好久沒回到職場上班啦！我當媽媽的這幾年早就把上班時穿的高跟鞋都丟光

畢竟帶小孩出門很常走路，所以都是穿平底的休閒鞋或球鞋，而且要跑起來追小孩時也方便啊 🤣 (喂~)

但要回到職場上班，總要有百搭實穿又舒適的上班鞋款吧！

而且我始終相信流星花園裡，藤堂靜學姐說過的一句話：

「每個人都應該有一雙好鞋，因為那雙鞋會帶你到最美好的地方去」